大学生入党积极分子主要事迹怎么写通用2篇 入党自传（汇编20篇）

敬爱的党组织：

我成为一名入党积极分子已经数月了，通过党校的培训，通过学习党的先进思想，通过自身的努力求知，谨将个人这段时间的基本情况向党组织作一个汇报，请党组织教育指正。

一、在政治思想上

我主动加强政治学习，利用课余时间认真学习党史和党章，了解我们党的光辉奋斗史，从而更加珍惜现在的生活，坚定正确的政治方向；并经常看电视新闻、看报纸、阅读时事期刊以及时学习党中央颁布的决策和决议，在思想上和党组织保持高度一致。

通过学习，我认识到，我们党一直把全心全意为人民服务作为党的宗旨，把实现和维护最广大人民群众的根本利益作为一切工作和方针政策的根本出发点，党的一切工作或全部任务，就是团结和带领人民群众为实现这些利益而奋斗。同时，我也加强学习领悟加强党的执政建设的意义和重要性，把这种思路和自己的工作有效地结合起来，调整自己的工作方法并提高自己的工作效率。

通过对理论知识的学习，树立正确的牢固的世界观、人生观，在社会不断发展的过程中的价值观，加强自己的责任感和使命感，提高自己的工作动力以及学习和生活的动力。

通过这一系列的学习，我提高了自己的政治思想水平，更加坚定了对共产主义的信念，并且懂得了理论上的成熟是政治上成熟的基础，政治上的清醒来源于稳固的理论基石。特别是通过党组织的培养教育，党的章程的学习以及参加党内各项活动，使我坚定了共产主义信念，加深了对党的认识，增强了自己的党性，从而进一步认识到做一个合格的共产党员，不仅是组织上入党，更重要的是思想入党。

二、在平时的工作、学习和生活中

我保持积极向上的心态，努力做到乐于助人、关心同学，加强和同学们沟通、交流，尽自己的能力帮助同学排忧解难，体现一名党员的模范带头作用。认真参加每次的组织活动，在集体学习和讨论的过程中，仔细地聆听大家的发言和准备自己的发言，及时解决自己的思想问题，充实提高自己。另一方面，被批准成为预备党员时大家给我提出了宝贵的意见和建议，我也认真地进行思考和反省。

我认识到作为党员，沟通能力和表达能力是非常重要的。首先，从党员的义务来看，党员有义务密切联系群众，向群众宣传党的主张，宣传是我们党和团结群众和发动群众的重要方法和途径。另外，党员必须学会做思想工作，才能帮助别人，学会思想上的沟通和交流才能便于别人帮助发现自己的问题。由此看来党员的沟通能力和表达能力非常重要。

我在认清自己的缺点后，我在接下来的时间里面从意识上不断提醒自己要学会沟通，向党员同志们学习，加强进行书面和面对面的思想汇报。另外，要求自己做到敢于发言，发言时尽量提高自己的音量，还要求自己能够达到善于发言，发言以前尽量做好准备，理清思路和发言的内容。

总之，在这段时间里，我在组织的关怀与培养下，认真学习、努力工作，政治思想觉悟都有了很大的提高，个人综合素质也有了全面的发展，但我知道还存在着一些缺点和不足。

在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向先进的党员同志学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面有更大的进步。针对自己自身存在的缺点和不足，我将正视并下定决心给予改正。同时也注意保持并发展自己已有的长处和优势，努力做到全面发展。能正确处理个人利益与党和人民利益的关系，不计较个人得失。

一切从实际出发，模范地遵守党的纪律和国家的法律、法规，坚决依法办事，廉洁自律，有令则行，有禁则止。在平时的学习和生活中，我处处能以一名党员的标准来衡量自己的言行，做一个合格的共产党员。

我坚信，在中国共产党的坚强领导下，在马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论的科学指导下，在广大的人民群众和党员同志的共同努力下，中华民族必将屹立于东方，屹立于世界之巅，实现伟大的崛起！每当想到这些，我都感觉到自己的心灵受到了震撼，自己的思想随之升华。我觉得党是萦绕我心中的一个梦，也是我心中一面永远飘扬的旗帜。在今后的日子里，在这属于青春的道路上，我还将不断地努力，不断地向前，争取早日成为一名共产党员。

以上是我近段时间来的基本情况，如有不妥之处，恳请组织批评指正。

此致

敬礼！

汇报人：

20xx年x月x日

敬爱的党组织：

1921年的那个夏天，注定是不平凡的一个夏天。从此以后，在中国大地上，在世界舞台上飘起了一面永不降落的旗帜，她的名字叫做中国。每当听到“我志愿加入中国”这句誓词，心里都会有些莫名的情感涌动。这句看似普通的话语，却是每一名入党人对信仰的永恒追求，是发自心声的信誓旦旦的承诺。这意味着的责任和义务，意味着无尚的光荣和自豪。当你掷地有声地说出这句话的时候，你的人生之海自此有了引航的灯塔，有了指示之灯，有了无坚不摧的，信仰和目标。

老师在课上问，同学们你们有信仰吗，如果有，你们的信仰又是什么呢。我们踌躇着，因为现在的我们都处在一个迷茫的阶段，信仰，这么一个高尚而深刻的词，也许我们还没做好准备去面对。老师笑着说，你们都有信仰，因为你们都追随着党的脚步，这就是信仰啊。突然就觉得自己的路有了前进的动力，因为我们都不再是没有信仰的人了。从我们提交入党申请书的那一刻起，从我们踏进党课教室的那一刻起，我们的人生便开启了一扇崭新的大门，那便是向着加入中国目标不停地奔跑。

加入中国，用心去感受近百年前那热血青年们的呐喊和壮志，用心去追随历史那永不凋落的精神，用心去靠近那在动荡时代飘扬的一面面旗帜。救亡图存，抵御外辱，印刻在那不屈的流金岁月中，留下令人唏嘘而敬佩的精魂。从混乱的战争年月到和平的新时期，一代又一代的青春年生传承着血脉中的坚贞和进步，始终不弃心中那对于先人的崇敬和信仰。是他们，是中国员，在绵延不绝的历史长河中，让我们远离纷嚣的战火，为我们守护起一整座家园。

而作为新世纪大学生的我们，更有责任去延续这样一种力量。因为这就好像是中华儿女骨子里的精髓，唯有这永不磨灭的精神，才可以使我们的人生价值得以升华，才可以使我们自身的小我融入大我之中，才可以早日为实现国家新时期的复兴添砖加瓦，贡献一份自己的力量。只有这样，才能够体现得出当代大学生卓越的面貌，才能够彰显那曾经指引千千万万青年前进和奋斗的旗帜，如今仍然飘扬在祖国的天空之中。

有一天，我们是否也会像当年那些处在民族危亡边缘的青年们一样，昂头望着那面迎风飘扬，仿佛永远不会降落的党旗，热泪盈眶，心中那早已播洒下的信仰的种子终于热烈而倔强地破土而出，蓬勃生长。

此致

敬礼

汇报人：

×年××月××日

大学生优秀班干部事迹材料范文

时光交替春去春回，转瞬间已入学两年了，虽未担任要职的我但还是以班干部的标准来约束自己。入学以来平时协助同学们在生活、学习各方面从中学到大学的转变，并努力创建优良班风、学风。回顾两年来，在班长的带领下，在辅导员的监督下，积极开展班级建设，并根据本班同学的特点和实际需求，积极组织开展了多项丰富多彩的活动，譬如：实话大冒险.各抒己见.大辩论等等;同时也狠抓学习不放松。期间，有一定成果，但同时也存在着诸多不足。我个人总结了三个方面：

一、学习方面

学习是学生的第一任务，大学生更不例外!古人云：读书破万卷，变相的说将来的硕果和现在的努力是不能分割的!但大多数同学似乎是对这突如其来的宽松学习环境不适应，上课早退甚至是旷课现象严重，晚自习出勤率较低，即使出勤也多是为了应付辅导员制定每周不少于三次的晚自习出勤率的硬性规定。

二、班级思想作风建设和班委建设

本学期虽然校团委开展了以端正同学们思想作风的一系列团日活动，但大多流于形式，同学们积极性较差，尤其是班委建设方面，大多班委工作懒散，工作热情较低，缺乏在同学之中的标榜效应，致使班委建设极不完善，班级工作开展较为困难。

三、班级活动方面

班级活动目的在于加强同学们之间的友谊和班级凝聚力，充实同学们的精神世界，调动广大同学的参与集体活动的积极性。本学期虽然举行了一些活动，但活动大多流于形式，在组织过程中存在较大疏漏，活动现场秩序较乱。活动之后，工作总结无法及时反馈。

针对以上不足，在此我推荐几点建议望采纳：

学习方面：

1.强化晚自习出勤率。让同学们了解到晚自习是消化当天学习知识预习第二天课程的重要时间段。同时，班委坚持每天晚上签到签走，不迟到不早退，有事须提前请假

2.积极完善上课点到制度，确保同学不旷课，及时到达上课地点，缺席时必须提前请假

班级思想建设与班委建设：

1.生活委员及信息委员应多注意同学们思想动态，发现并解决问题。充分发挥班级qq群的作用，及时反馈同学们对班委意见建议，争取每学期评选优秀班干部的奖项!

2.定期召开班委会议，讨论工作中的问题，总结开展工作的经验，明确各班委的职责，加强班委配合;强化集体素质

3.与兄弟班级负责人沟通，定期交流工作，学习经验，取长补短

班级活动方面：

1.班级活动应当做到“宜精不宜多”，保证活动质量才是关键。

2.活动前应制定更加明确细致的方案书，加强发挥每个班委成员的力量，将活动细化，尽量做到每一个环节不出错少出错。活动中要指派专人维护现场秩序，保证现场不会出现混乱局面。活动后应指定人写好班级活动总结，及时对活动作出反馈，并及时召开班委会，总结经验。

市优秀大学生申报材料范文

大家好，我是信管2班班长--， 在思想上，我积极要求进步，提高自己的思想文化素质，坚定共产主义理想信念，树立远大理想，努力提高个人的党性观念。利用课余时间，我认真学习马克思列宁主义，毛泽东思想和邓--理论以及"三个代表"重要思想，用其武装自己的头脑。此外我还注意留心看报纸，听新闻，及时了解实事。

我坚持四项基本原则、拥护党和国家政策，政治上积极要求进步，努力树立科学的发展观，积极向党组织靠拢，经过党组织的严格考核，我已于x年11月20日被党接纳为预备党员.在欣喜自豪之余，我也知道我将面临更加严格的考验。在学习生活中，我时刻注意自己的言行举止，时刻用党员的标准来要求自己，给大家树立了一个先锋模范作用，积极学习、宣传、贯彻党的各项基本理论、路线、方针和政策，深入实践“三个代表”重要思想，不仅在行动上入党，在思想上也紧跟党的脚步。

在先进性教育活动期间，作为团支部书记，按照校党委和学院党委的统一部署，配合支部其他成员完成了本支部先进性教育活动的各项任务，同时也加强了自己的理论学习，撰写了读书笔记，与团员同学深入开展谈心活动，对今后的发展有了更高层次的认识。经常向党组织递交思想汇报，在平时的组织生活中，积极主动，精神饱满，为支部的建设贡献了自己的一份力量。

在学习方面，我一直谦虚勤奋。课堂上，我认真听讲，做好笔记;课下，我认真思考，使之消化吸收;自习期间，积极和同学讨论解决问题的方法。只要有时间，我就去图书馆看书，扩大知识面。我深知自己的英语基础较差，为此我制定了严密的学习计划，每天坚持晨读，通过近两年的努力，我的英语水平取得了很大的提高。凭借着自己刻苦钻研的学习劲头和孜孜不倦的学习态度，我的学习成绩一直不错，综合测评分数82.6，名次为本班第二名，在同学中起到了良好的模范带头作用。

经常与其他同学交流学习经验、方法，并帮助学习困难的同学，带动他们共同进步;积极参加各项科技创新活动，努力用创新的思维提升自己的专业知识水平取得了一定的成绩，更重要的是提高了自身的创新思维能力和接受新事物的能力，为今后的学习与工作打下了良好的基础;认真学习专业知识，刻苦钻研专业领域的科学技术难题，不断拓宽专业领域，勤于思考，善于分析，取得了不错的成绩.

在暑假的最后一个半月里，我还参加了驾驶学校的学习，认真掌握了驾驶技术，学习期满后我也顺利的取得了驾驶证。

在工作方面，我积极主动，认真负责，大胆创新。“想同学之所想、解同学之所难”是全心全意为同学服务宗旨的体现，也是我的工作巨大动力。

作为班级团支书，热情的为广大同学服务，积极带领广大同学学习党的各项理论、路线、方针和政策，开展了丰富多彩的校园文化活动，丰富了广大同学的课余文化生活，活跃了班级气氛，提高了班集体和团支部的凝聚力和战斗力，并用我独特的工作方式和方法深刻影响着周围的同学，团支部内几乎所有同学都向党支部递交了入党申请书。工作大胆创新，踏踏实实地完成了学院的各项任务，切实起到了沟通学院和同学们的桥梁纽带作用。学习之余，我们多次组织各类活动如：篮球，足球比赛，诗歌朗诵，元旦晚会等，丰富了同学们的生活，增加了班级凝聚力。

生活方面，我一直勤俭节约，经常利用寒暑假来锻炼自己。这样既能解决部分生活上的困难，更使我所学到知识得以升华。我在大二时还参加学校的勤工助学中心下设实践部的绿化组，在那里我和其他同学一起为学校打扫卫生，做好清洁工作，在那里我学到了很多东西，得到了锻炼.

“路漫漫兮其修远，吾将上下而求索”。我深深知道这一点成绩还远远不够，过去的一年中，我一直严格要求自己，无论是在学习、工作、还是日常生活上，我告诫自己要一直向前看，不要被眼前的困难所吓倒，并以乐观、积极向上的生活态度影响着周围的人  。

申报人：

优秀大学生先进个人事迹报告

为更好地宣传优秀大学生事迹，树立学生身边的典型，发挥典型的模范带头作用，进一步凝炼、培育大学生积极乐观向上的优秀品质和加强大学生思想政治教育，6 月4日晚7：00，我校优秀大学生先进事迹报告会在阳光校区大学生活动中心演出厅隆重举行。各学院师生代表共1200多人听取了报告会。

报告会上，XX年考上北京大学研究生的朱灿欢，校“十佳科技之星”邓聪，校“十大杰出青年”、“全国三好学生”推荐者葛明洁，身残志坚的校“十佳女大学生”徐晨，“国家奖学金”获得者陈圆，校“云翼工作室”成员钱佳等六位同学分别用自己的亲身经历，为同学们讲述了自己在平凡的生活中不平凡的生活态度和人生追求，与现场同学分享了各自奋斗与成功的秘诀。六位同学的报告情真意切、感人至深、催人奋进，他们用质朴的语言和生动的事迹深深打动了在场的学生，会场内掌声迭起，气氛和谐而又融洽。

六位报告团成员发言结束后，报告会进入了激情洋溢的互动环节，在场的同学就自己在学习和生活中存在的问题和困难与报告人一起进行了探讨，报告团成员结合自己的实际一一进行了解答。

此次报告会在广大同学中引起了强烈的共鸣，同学们纷纷表示，报告团成员是我校大学生中的楷模，在他们身上充分体现了当代青年人积极向上、勇于拼搏的优良品质，他们的事迹感人至深，催人奋进，是广大同学学习的榜样。参加报告会的辅导员老师也普遍认为这次报告会主题鲜明、内容真实、意义深刻、发人深省、给人力量，是很好的思想政治教育素材;用学生身边的人感染和教育大学生，是贴近学生、贴近实际、贴近生活的大学生思想政治教育的良好形式。

敬爱的党组织:

自从成为一名入党积极分子以来，我个人觉得在各方面有了一定的进步。在学习、生活、工作中作为大学入党积极分子的我都很尽职尽责。坚定正确的政治方向，懂得了党员的职责和义务，时刻拿一名党员的标准严格要求自己。以下是我6月份的学习情况和思想情况:

第一，应该坚持勤奋学习。入党积极分子要端正入党动机，首先要加强学习。

一是要认真学习马克思主义理论，特别是要认真学习改革开放以来我们党所形成的中国特色社会主义理论。这一学习的过程，就是我们常说的，把感性的认识上升到自觉的、理性的高度的过程，也是树立正确入党动机的思想基础。

二是要努力学习科学文化知识，提高思想水平。只有全心全意为人民服务的思想，没有全心全意为人民服务的本领，即便承诺再多，再好，那也是空谈。我们必须求真务实，积极学习一切反映当代世界发展的新知识，发现现实的社会问题并加以反思，培养独立思考、明辨是非的能力。

三是学习好党章和党的基本知识，党章对党的性质、宗旨、最终目标、指导思想、基本路线和党员的条件、权利、义务及党的纪律、作风、领导、组织制度等都作了明确的规定和说明。通过对党章和党的基本知识的学习，懂得党的性质、纲领和全心全意为人民服务的宗旨，了解党员的权利、义务，有助于我们为今后的学习树立一个正确的标杆。

第二，要加强实践。我们要求入党仅仅有主观愿望还是不够的，还必须付诸行动，在实践中不断用切身体验来深化对党的认识，从而进一步端正入党动机。通过学习先进模范人物的事迹，通过与身边优秀的学生党员同学进行交流学习，从而强化正确的入党动机。

第三，加强个人主观世界的改造，克服不正确的入党动机。在我们争取入党的过程常常会受到一些错误的思想观念的冲击，这就要求我们要主动地向党组织靠拢并且认真对待党组织对自己的帮助和教育，不断地提高个人思想觉悟，从而把思想上入党、入党为公作为孜孜不倦的终身追求。

第四，端正入党动机不是入党前一时的问题，而是一辈子的问题。*同志就指出:“有许多党员，在组织上入了党，思想上并没有入党，头脑里还装着许多剥削阶级的脏东西，根本不知道什么是无产阶级思想，什么是共产主义，什么是党。”这就要求我们不论在组织上是否入党，都应做到首先在思想真正入党，而且要长期检查自己的入党动机，提高批评与自我批评的自觉性，不断净化自己的入党动机。

作为入党积极分子，要端正我的入党动机，要深刻地认识到入党，不是一种荣誉，而是责任，因此，就要有为共产主义和中国特色社会主义事业奋斗终身的坚定信念，忠实地执行科学发展观，自觉实践社会主义荣辱观，积极促进社会和谐，努力地为党的事业而奋斗;要有全心全意为人民服务的思想，必须牢记党全心全意为人民服务的宗旨，牢固树立全心全意为人民服务的思想，努力做到“吃苦在前，享受在后”，在一切苦难和危险时刻挺身而出;最后，还要有在学习和社会生活中起先锋模范作用的觉悟，带头贯彻党的基本路线和各项方针政策，积极响应党的号召。

此致

敬礼!

汇报人:

20xx年x月x日

敬爱的党组织:

自从成为入党积极分子以来，通过党支部书记、党组成员的教育和指导，我受益匪浅，明白了作为一名共产党员所肩负的政治使命和重大责任。

共产党员，作为普通人中的先进分子，将最广大的人民群众视为自己的价值主体，在为人民服务的过程中创造一名共产党人应有的价值。他们以建设有中国特色社会主义的政治、经济、文化为基本纲领，以实现共产主义为最高纲领。他们以密切联系人民群众为荣，以脱离人民群众为耻，他们愿意为中国的进步奉献终生。中国共产党是工人阶级的先锋队，同时也是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义的领导核心，代表先进生产力的发展要求，代表先进文化的前进方向，代表最广大劳动人民的根本利益。共产党员，作为普通人中的先进分子，将最广大的人民群众视为自己的价值主体，在为人民服务的过程中创造一名共产党人应有的价值。他们以建设有中国特色社会主义的政治、经济、文化为基本纲领，以实现共产主义为最高纲领。他们以密切联系人民群众为荣，以脱离人民群众为耻;他们愿意为中国的进步奉献终生。

通过这段时间的学习，我还认识到加强党性修养的重要性。党性是政党固有的本质属性，是党的性质的集中体现。

现在党的指导思想、宗旨、纲领、组织原则、党的纪律等方面，又体现在党员的理想信念、思想观念、道德品格以及学习、工作、生活等方面。共产党员努力加强自己的党性修养，是做合格党员的根本条件，是终生的必修课程。党性的修养需要不断加强，不能奢求一劳永逸。因为客观环境不断发生变化，党员个人也会发生变化，要在改造客观世界的过程中不断改造主观世界，克服一切背离党性的思想和行为。未来的路也许会有些艰难，所肩负的责任也许会很重，但这正体现了自身所具有的价值。

我在这段时间中，我学到了很多，让我在思想上有了更高的觉悟，使我的入党动机有了更明确的认识，我将不断努力。争取早日加入中国共产党。请党组织继续在今后的实践中考验我。

此致

敬礼!

汇报人：

日期：xx年x月x日

敬爱的党组织：

我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，为共产主义事业奋斗终身，随时准备为党和人民奉献一切，永不叛党。

自1920xx年建党至今，党领导全国各族人民，在经过长期的反帝、反封建、反官僚资本主义的革命斗争，取得了新民主主义革命的胜利，结束了中国半封建、半殖民地的历史，消灭了剥削制度和剥削阶级，建立了中华人民共和国，确立了社会主义制度，开辟建设有中国特色的社会主义道路，逐步实现社会主义现代化。而当前，全国各族人民在党的领导下，正在为全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴中国梦而奋斗。

我衷心地热爱党，她是中国工人阶级的先锋队，是中华民族和中国人民的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心。中国共产党始终代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的发展方向，代表中国最广大人民的根本利益。中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为行动指南，以实现共产主义的社会制度为最高理想和最终目的。在中国共产党的领导下，我国取得了举世瞩目的成就，生产力迅速发展，综合国力大大增强，人民生活水平大幅度提高。

中国共产党的宗旨是全心全意为人民服务，中国共产党党员是人民的公仆。共产党员永远是劳动人民的普通一员，不得谋求任何私利和特权。在新的历史条件下，共产党员要体现时代的要求，要胸怀共产主义远大理想，带头执行党和国家现阶段的各项政策;要刻苦学习马列主义理论，增强辨别是非的能力，要诚心诚意为人民谋利益，吃苦在前，享受在后，克已奉公，多作贡献;要勇于开拓，积极进取，不怕困难，不怕挫折;要在危急时刻挺身而出，维护国家和人民的利益，坚决同危害人民、危害社会、危害国家的行为作斗争。

身为一名入党积极分子，我一直严格要求自己，用实际行动来证明自己的价值，随着年龄与文化知识的增长，我对党的认识也越来越深，加入党组织中来的愿望也越来越强烈。所以我不断加强自身修养，用党的理论知识来武装自己的头脑，积极与党中央保持一致。为了规范自己的行为，指正思想的航向，我在思想上严格要求自己，在业余时间学习党章知识，关注时事新闻，争取做到身未入党思想先入党;生活中，在学好专业知识的同时，与同学和睦相处，同时要求自己朴素、节俭，发扬党员的优良传统，随时向身边优秀的党员、干部看齐，始终用党员的高标准来衡量自己的一言一行。

思想方面，虽然党课已经结束很久，但我从未放松过对加入中国共产党的追求，从成为中国共青团员到入党申请人，再到现在的入党积极分子，虽然其中过程漫长，但成为一名共产党员一直是我的力量源泉，也是我执着追求的荣誉，我相信这会激励我不断使自己变得更优秀。一方面，我认真体会和思考党的性质、纲领、任务、原则、宗旨，认真学习党的路线、方针、政策，政治思想觉悟有很大的提高;另一方面，我以身边的优秀党员干部为榜样，他们的引导和督促更加坚定了我要成为一名共产党员的决心。

我深知自己有许多不足，如处理问题不够成熟、政治理论水平不高等。倘若党组织认为我还不能成为一名合格的共产党员，我也不会气馁，我会继续为成为一名合格的共产党员而奋斗!我会诚恳地接受党组织的建议，反思自己的不足，并在以后的生活中不断地改进，努力完善自我，使自己能够具备成为共产党员的条件。希望党组织从严要求，我将自觉地接受党员和群众的监督，努力克服自己的缺点，争取早日在组织上入党。

以上就是我在思想、学习、工作方面的汇报，我也发现了自己存在的许多不足，班级活动的积极性不高，党的有关知识理论的欠缺，自律性不强。在今后的日子里，我将在实践中反思和提高，严格要求自己，不断完善自己，请党组织监督我、考察我。

X年XX月XX日

十佳大学生个人先进事迹

三年来，先后被评为“优秀团员”、“优秀工作者”、“优秀学生干部”、“优秀班干部”、“模范团干”、“军训优秀学员”、“党校优秀学员”、“社会实践积极分子”、“体育文化节文明运动员”，并连续两次综合测评均进入全班前十名，两次获得“三等优秀学生”。在任职期内他在老师指导下成功组织了学校的科技节开幕式，创立了学院学生干部工作证制度，并组织成立了学院党章学习小组等。

在人生之路他坚实、沉稳的迈出每一步，他对理想执着追求，对知识急切渴望，对生活积极进取。他拼搏向上、积极进取、奋斗不息的精神为他的人生简历填写上了一笔重彩，从他身上看到了跨世纪学子的时代风采。

追赶太阳的奔跑者

在军训期间，x同学向当组织递交了自己的入党申请书，并经常向党组织汇报思想，是xx班第一批进入党校学习的同学之一，并获得该期党校“优秀学员”荣誉称号，在x年成为了一名预备党员，也是xx班第一批加入中国共产党的同学之一，并于x年4月转正。作为一名要求进步的党员，他通过各种方式了解时事政治，关心社会动向，将理论与实际有效的结合起来，指导平时的学习与工作，树立正确的世界观、人生观、价值观和荣辱观。

在x年5月，x同学开始担任xx学院分团委副书记，主管组织部工作，在这一年中他通过团员思想教育入手，积极配合学院团委书记工作，开展团员主题团日活动，提出并组织开展了化学化工学院党章学习小组活动方案，以加强团员思想教育。

在同年，他还担任了应用化学的支部书记，他为支部的党员发展提出了思想考核，并不定期开展支部成员以及入党积极分子的思想交流大会，并及时学习国内大会报告，以保持党员的先进性。

先进事迹值得我们学习，他是我们学习的榜样。

兰瑞军，中共党员，山西石楼人，化工系综合理科教育XX级学生。校学生会副主席、学生社团联合会常务副主席、系分团委副书记。

他严以律己、好学上进，各门功课均名列前茅。他身兼数职，工作勤奋积极，学习工作两不误。多才多艺的他凭着对艺术的热爱，在“金话筒”主持人大赛中崭露头脚，在“群英杯”文艺新秀展演赛中展示了自己的才华。他两度荣获校级“优秀共青团干部”，XX年又获“吕梁市优秀共青团员”。XX年他光荣地加入了中国共产党。

他还自学电子计算机技术，学习各类办公软件，尤以电脑制图技术为长。乐于助人的他，不仅自愿给李立忠老师家打水干活，而且还积极主动地帮助身边有困难的同学。他积极参加各种志愿活动，深入工厂社区、贫困山区进行社会调查、支教扶贫，多次被学校评为“社会实践积极分子”，XX年获得“山西省优秀青年志愿者”荣誉称号。XX年，他与同学合作的作品在第二届“兴晋挑战杯”大学生创业计划竞赛中一举夺得银奖，为学校增光添彩。

品学兼优的他，真正起到了模范带头作用。

爱拼才会赢

王鹏鹏，共青团员，山西晋城人，体育系体育教育XX级学生。班生活委员，系学生分会副主席，校学生会体育部部长。

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敬爱的党组织：

最近的这段日子对于我们大四临近毕业的学生来说是非常忙碌的，也是比较迷茫的时间，在我们面前面临着两种选择，一个是考研，一个就是就业了。当初我决定考研时是比较坚定的，不能说是一种冲动的选择，我觉得自己的性格比较适合于研究性的工作，自己也给自己的未来定下了一个目标。不过考研虽然是我们生活中的一条主线，但是我们的身份依然是一个大学生，一名团员，是一个团结在党组织周围的入党积极分子，就应该履行一个大学生应尽的职责和义务。保证每一堂课不仅保证到场而且应该在课堂上面积极发言，努力吸取科学知识，保证每一个实验都尽心尽力的完成。不能以考研为借口而不去上课，这样不尊重组织的行为是不行的，我们在思想上应该足够重视这个问题，严格规范自己的行为，严格要求自己。只有从平常的小事情从严要求自己才能接受住党组织在实践中的考验。

我出身在一个党员的家庭，父母都是中共党员，这是让我感到骄傲的地方，从小就受他们灌输着党的知识，经常都听他们讲一些党员同志的英雄事迹，当时我觉得他们非常伟大也很神圣，但是不太明白到底是一种什么力量使他们做出了付出生命为代价的行为。长大以后，进入大学，从党校毕业了，才了解到了党的真正含义，它是一个神圣的组织，是为了人民的幸福和利益而奋斗的先锋队，是我们大学生的思想航标。我们应该在思想上不断端正自己，鞭策自己，积极取得自己的进步。

其实，现在明白了所谓的好人好事并不是做不到的。它是对自己思想端正到一定程度，态度正确了，思想道德到一定修养后所做出的正常反映，并不是很难的一件事，在公共场合也用不着觉得不好意思或是做不出来，只要是觉得应该做的，比如让座，帮助别人过马路等小事我们这些时刻想向党组织靠拢，保持思想先进性的人都不主动做的话，又怎么能起到模范带头作用呢?从小的教育目的就是把我们以及我们的下一代，下下代都变成遵守法律，思想上进的人，我们国家是一个具有五千年悠久而厚重文化底蕴的国家，它的子孙也应该是优秀的东方之珠。

龙的传人就应该秉承中国优秀的品质将中国发展的更好，这也是所有党员，入党积极分子，团员，少先队员和一切有积极思想的人所应该做到的。万千小事也就变成了大事，我们在大事上做好了，也决不能放过这些小事，决不能重蹈“千里之堤溃于蚁穴“的覆辙。我相信通过我们大家的努力一定可以将我们的党和国家建设的更加优秀，因为组成它们的元素都是很棒的!

此致

敬礼!

汇报人：___

20__年__月__日

大学生村官任职工作汇报

各位领导，同志们。

大家好！

我是廖，现任xx镇xx村大学生村官，现在我就我村工作汇报如下：

一、思想政治方面

作为一名大学生村官，我注重加强自身政治理论学习，不断提高思想政治素质，坚持用“三个代表”重要思想武装头脑，号召我村党员认真学习党的基本政策及相关知识，维护了我村发展的大好局面。

二、工作方面

（一） 我村万元增收方面

近年来，我村村支两委带领全村广大党员干部群众加快我村经济结构战略性调整。继续加快畜牧业发展并优化种植业。

一是在xx镇党委的关怀和帮扶下，我村发展农业产业主要有生猪、土鸡等养殖业,中药材(当归、厚朴)和蔬菜、水稻、玉米等种植业，村民主要经济收入是外出务工和传统的种植业和养殖业。我村的蛋鸡产业如今以已成为我村农民万元增收的新亮点，我村各项万元增收任务圆满完成。从而也保证了农民多渠道增收。

二是特色产业培育初见成效。巩固传统产业，出栏生猪3600头，实现产值360万元。培育壮大土鸡养殖，共养殖土鸡6500只，实现产值32万元。试点种植中药材833亩，有望实现产值160万元。探索乡村旅游产业，目前正在编制乡村旅游产业发展规划。

三是更新传统的农民素质提升模式。启动信息化扶贫培训工作，在活动室设置培训点，到目前为止已开办培训班7期，培训156人次。曾作为全国信息化扶贫工作现场会的观摩点，得到了国务院扶贫办及与会领导的一致好评。全村年均输出劳动力560人，年务工收入达440万元。

四是在扶贫模式上作了有效探索。落实“城乡互动.结亲帮扶”对子户9户。

五是农村社会事业发展明显进步。修建了村卫生室，农村合作医疗参合率达96%，城乡居民社会养老保险参保率达70%。紧紧围绕党建工作和农户万元增收工程工作示范村，扎实开展密切联系服务群众三项制度工作，村上大事严格按“四议两公开’的工作程序认真开展，创建先进基层党组织和争当优秀共产党员的活动氛围浓厚。农户万元增收工作认认真真地开展了宣传动员工作，让农户万元增收工作家喻户晓，人人皆知。实实在在地开展浓厚产业规划工作，根据各农户土地、林地、人口、劳力、居住条件等实际情况，科学、实际地制定分户规划。到目前为止已落实的产业情况：中药材当归1308亩，蔬菜（辣椒和豇豆）310亩，生猪1500头，土鸡3500只。通过上级领导一直以来对我村的关怀、帮扶和我村广大群众的努力，我村成为“重庆市第一批脱贫致富示范村”。

（二）基础建设

面对农业基础设施薄弱的情况，我村组织全村党员干部群众，联系党委政府领导，对我村基础建设进行维修或新建，全村有村道公路13公里（其中达到通畅标准8.7公里，剩下的4.3公里现已启动实施硬化，社社通公路，里程18公里。）81%的农户能饮上安全卫生的自来水，75%的农田得到有效灌溉，农网改造全面实施，100%的农户用电保障，电视拥有421户，点总户数的91%，有电话463户，点总户数的98.5%。

（三）政治文明建设方面

1、加强党的作风建设，开展党风廉政建设和反腐败斗争

我村坚持按照治国必先治党，治党务必从严，落实执行党风廉政责任制，采取多种形式促使我村党风廉政建设活动收到了良好的效果，使广大党员干部组织纪律观念和工作作风有了明显改观，廉洁自律意识明显增强。

2、不断加强党建工作

今年我村认真落实党建目标责任制，充分发挥村党支部领导核心作用和战斗堡垒作用，实现了村党支部班子团结有力，民主气氛浓厚。从阵地建设、班子建设和思想作风建设方面不断巩固提高我村创建水平。

3、通过多种形式开展教育培训工作，党员干部素质明显增强。

认真做好了党员发展和党员教育培训工作，认真抓好党员远程教育工作，我村的党员远程教育工作也在全镇名列前茅。我村多次被评为“五好基层党组织”、“先进基层党组织”等荣誉称号。

4、积极推进依法行政，坚决维护社会稳定

今年我认真开展“五·五”普法工作，落实依法治村工作，严格控制影响社会稳定的重大案件，有效遏制危害国家安全案件发生。加强了对流动人口、重点人口管理，并依法加强对宗教事务的管理，今年未出现非法宗教活动,有效维护了我村改革发展稳定的良好局面。

(四)精神文明建设方面

我村大力开展群众性精神文明创建活动，扎实开展“接穷亲”、“大下访”等工作。还积极参加xx镇党委组织的相关活动。今年，我村村支两委带领全村党员干部群众圆满完成了镇党委临时下达各项任务，实现了我村精神文明的协调发展，保证了我村经济及各项社会事业全面、健康、有序的发展。

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2020年在校大学生入党积极分子思想汇报范文

尊敬的党支部：

习近平总书记在参加全国“两会”安徽代表团审议时指出，作风建设永远在路上，各级领导干部都要既严以修身、严以用权、严以律己，又谋事要实、创业要实、做人要实。3月17日至18日，习近平总书记在河南省兰考县调研指导党的群众路线教育实践活动时强调，要准确把握教育实践活动实践载体，把学习弘扬焦裕禄精神作为一条红线贯穿始终，教育引导党员干部深学、细照、笃行，努力做焦裕禄式的好党员、好干部。近期，我委按照中央《关于在教育实践活动中学习弘扬焦裕禄精神，践行“三严三实”要求的通知》要求，在全委党员干部中开展学习弘扬焦裕禄精神，践行“三严三实”活动。

焦裕禄精神集中体现在“亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献”。焦裕禄精神是一种公仆精神、奋斗精神、求实精神、大无畏精神、奉献精神。这种精神的内涵和本质集中表现为“为民务实清廉。”学习焦裕禄精神，践行“三严三实”要求，要以焦裕禄等先辈先进为镜，紧紧围绕“三严三实”要求，开展“六问”：一问是否像焦裕禄那样，把群众当亲人，想群众之所想、急群众之所急，始终做到一心为民;二问是否像焦裕禄那样，深入基层、深入实际、深入群众，查实情、出实招、求实效，始终做到真抓实干;三问是否像焦裕禄那样，知难而进、迎难而上、锐意进取、奋发有为，始终做到敢于担当;四问是否像焦裕禄那样坚持一切从实际出发，解放思想，实事求是，始终做到科学求真;五问是否像焦裕禄那样，厉行节约、反对浪费，勤俭办一切事业，始终做到艰苦奋斗;六问是否像焦裕禄那样，严格要求自己，无私奉献，勤政廉政，始终做到廉洁奉公。通过“六问”，问及党性、问及灵魂、问及民意、问及根源，真正问出自责，问出内在动力，使党员干部队伍作风有一个大的改观，使党同人民群众的血肉联系更加紧密。

通过观看电影《焦裕禄》，让我对焦裕禄同志的认识得到进一步升华，给我本人心灵巨大的震感，让我从内心深处深感焦裕禄同志工作动力的源泉，让我彻底明白要时刻对党忠诚、对岗位热爱、对人民群众要具有深厚的感情。但是作为一名党员干部，同时又是一名热心企业帮扶人员，不能忘却感动，因为最重要的是在感动之后我们需要付诸不折不扣的行动。

一、要时刻对党忠诚

从我本人角度理解对党的忠诚是要坚定党的宗旨、执行党的决定、维护党的形象、严守党的纪律。焦裕禄同志便是我们学习的榜样，他不畏困难，设身处地的为他人着想，义无反顾的投身艰苦地区从事党的事业，仅这一点就值得我们许多领导干部深思。有时我们遇到棘手的工作时就紧皱眉头，完不成上级交办的工作时讲客观理由。但焦裕禄同志在工作中，遭人误告，受到了不公正的待遇，可他却一如既往的干工作。他的光辉业绩为我们当今的党员干部确立了一个笔直的标杆，用自己的言行了树立一个共产党员的丰碑。从中让我个人明白，党和人民因为信任我，所以让我成为一名党员、一名工信委干部，我就不能只看到自己，更不能看财富的多少，要看在这个工作岗位位置上能为社会做了些什么，为企业做了些什么。

二、要对岗位热爱

我理解的对岗位的热爱就是要时刻把工作岗位当做实现人生价值的舞台，要以干好各项工作为最终目标，通过不断努力学习，提高个人综合素质，将学到的知识、总结的经验、练就的本领全部运用到实际工作当中，为百姓群众服务。影片中，焦裕禄同志的一句话时刻在我脑海中回响，“党是叫我们带领30万兰考人民战胜灾荒的，而不是来送人民群众逃难的……”。焦裕禄同志的这种精神让无数人为之动容，对我们广大党员干部来说是一种很好的教育。在工作中，作为一名工信委党员干部，我会全力抓好中冶南方电工钢二期投资二亿元高磁感项目、新余市中高档日用陶瓷项目及市粘土砖整治专项工作，虽然困难重重，顾此失彼，我会坚持工作中不怕困难，遇难不要绕道走。要学习焦裕禄同志在身患重病，却依然坚持工作，在病房里还在学习，这种爱岗敬业，无私无畏，艰苦奋斗的精神永远值得我们党员干部学习。

三、要对人民群众怀着深厚的感情

焦裕禄同志将自己的全部余生交给了党和国家还有人民群众，他把人民群众满意作为检验工作的标准，他在人民群众内心深处树起了一座高大的精神丰碑，他所具有的艰苦奋斗的精神、关心群众疾苦、与人民群众患难与共、不怕牺牲、不搞特殊都是我们当代党员干部所应具有的基本素质。焦裕禄同志的精神是共产党人先进性的体现，我从焦裕禄同志的精神中受到深刻教育和启发，更加坚定了自己的理想信念，在今后的工作中我将始终坚持弘扬求真务实的精神，按照市委市政府的具体工作要求，坚持解放思想、实事求是、与时俱进，改革创新，坚定不移的为新余的工业发展贡献一份力量，向党和人民交一份满意的答卷。

汇报人：

“你好，我是一名大学生，想申请当一名志愿者。”看似简单的一句话，却是一名大学生掷地有声的请战书。面对突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情，返乡在家的大学生王文静，没有宅在家里，而是主动加入到社区防疫工作中来，自此在防疫一线中出现了一道靓丽的彩虹，用青春和热血守护着这片土地。

返乡大学生王文静，现就读于西安培华学院，在新型冠状病毒肺炎疫情防控的关键时期，本来她可以像其他学生一样放假在家，足不出户，但她怀揣着勇于担当的理想信念，利用学习后的闲暇时间，主动找到当地的北安社区，承担起了社区信息录入工作，积极主动投身到社区抗击疫情的战役中，她在疫情防控期间，负责对返隆人员、居民入户排查表和对隔离人员进行体温信息录入工作。

“隔离不隔心”。在此期间，她还跟随社区干部走家入户为居家隔离人员送去所需物品，为儿童送去书籍。同社区工作人员进行疫情排查，发放防控宣传单页，粘贴隔离通知单，提醒社区居民戴好口罩、减少外出，不要到人员密集场所，加强个人防护。王文静工作积极细致，对内信息录入，对外宣传排查，不仅彰显了当代大学生的责任与担当，还得到社区居民和社区干部的一致好评。

年轻的大学生王文静为打赢疫情防控阻击战贡献着自己的一份力量，诠释了当代大学生的家国情怀和责任担当，在抗击疫情的关键时刻，致敬“为往圣继绝学，为万世开太平”的逆行者。

敬爱的党组织：

经过党组织的认真培养和考察，我很荣幸于X年11月28日被接收为中共预备党员，希望在以后的日子里能时刻提醒自己、勉励自己记住自己的责任和义务，记住自己是一名中共党员，要时刻警惕我们的惰性的侵扰，我怀揣着激动的心情向党组织作出以下承诺：

首先，在思想上我要更加注重自己的理论学习和党性修养的培养，多关注时政新闻和国家大事，多去分享自己的见解并向优秀的同志们或者身边的人去学习。时刻保持着积极向上的处事心态，时刻保持着谦逊的生活作风，保证自己在以后的学习和工作中保持一颗善良、对党忠诚的党性。对党的性质和党的要求有充分的认识，作为一名党员，拥护共产党的政治纲领，认同它的宗旨、路线、方针，并领会其精华，不断加强理论知识的学习，更深入了解并加以吸收，坚定共产主义的信仰，结合自身情况树立科学的人生观价值观。

其次，在学习上，更加注重学习的质量和内涵，要在不同的层次上去了解社会了解经济发展、了解中国共产党的路线方针，认真学习专业知识，并努力提高自己的综合素质，坚持在不同的岗位上都能够认真谦虚的学习，希望能在以后的日子里通过自身的学习去为共产主义事业做出突出的贡献。树立“活到老、学到老”的学习态度。

最后，在以后的工作上，在即将面对社会，走向工作岗位，要端正思想，脚踏实地、一步一步往上爬，认真对待工作，不断提高自己的工作能力，心中装着群众，正确对待自己的身份。对待任何事情坚持先自我批评再去客观的评价身边的是是非非，希望在未来的工作岗位上能够勇敢的面对困难和挑战，并能够抵住形形色色的诱惑，树立正确的价值观和人生观。

今天我向党组织承诺，是对自己未来的展望，更是通过这个方式来证明作为中国共产党员的使命，我们要牢记自己的任务和时代赋予我们这代人的责任。请党组织在实践中考察我。

承诺人：

时间：X年XX月XX日

，男，汉族，x月出生，广西是x大学交通学院20xx级汽车技术服务与营销1班学生，现担任共青团x大学交通学院委员会副书记、20xx级汽车技术服务与营销1班团支书。

自入学以来，他一直从事多项学生干部工作并取得了一定的成绩，在同学中有着很高的威信和广泛的影响。他是一位各方面都全面发展的同学，他不仅在学生干部工作方面取得了显著的成绩，在政治思想、学习成绩、社团工作等多方面都有突出成绩。

他始终坚信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。经过一年多的大学生活，在校、院领导及各位老师的悉心关怀、孜孜教诲下，在同学们的无私帮助下，无论是思想工作上还是学习生活上他都取得了很大的进步。邕江大学让他在人生的成长道路上逐渐成熟，同时更加培养了他坚忍不拔、一丝不苟、认真务实的性格，使其对人生有了更加执着的追求和信心!

一.在政治思想方面：

他具有坚定正确的政治方向，拥护党的领导，坚持党的基本路线。他迫切要求加入中国共产党，为我院努力工作有强烈的使命感。在平日的生活里认真学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论，“三个代表”，“科学发展观”等重要我党的指导理论和思想。他或是通过院党校学习、或是通过学校开设的德育课程，或是自己查阅有关文献书籍，努力提高政治理论修养，并且利用它不断深刻的剖析自己，修正自己思想认识偏差的地方，从而树立正确的世界观、人生观、价值观，并带动周围同学努力学习掌握专业知识，积极努力工作。他坚信中国共产党是最伟大、最先进的党派，不断增加党对建设中国特色社会主义的信心，并且将这些理论理解与平日的实践结合，在思想和行动上严格要求自己。进入大学后他积极向党组织靠拢，20xx年10月份，他就郑重向dsd院党支部递交了入党申请书，定期向党组织递交有质量的思想汇报，并被评为入党积极分子。他每学期都积极参加各类党的理论知识的讲座，并定期发表学习心得。在对党的认识更加深刻的同时，他对自己的要求也越来越高。在不断加强自身素养的同时，做好各项工作，全心全意为同学服务，并积极朝更高的方向努力，在同学中发挥着重要的模范先锋作用。于20xx年12月15日通过cc院党支部大会决议，成为一名光荣的中共预备党员，更坚定了我对共产主义的信念和追求。

二.在社会工作方面：

他自入学以来从事过多项学生干部工作，都取得了显著的成绩。主要从班级工作、院级工作等方面做如下综述：

首先，是班级工作方面：自入学以来，便一直担任ff团支书至今。在做好班级的常规工作的同时，能对整个班级的长期发展做长期的规划，制定长期发展努力的方向和目标。在平日的工作中，他细心周到，关心顾及他人的感受，能首先站在同学的立场考虑问题，能及时地与同学交流 。在大一下学期期间，积极协助新任辅导员的工作，配合老师管理班级各项事务，他身兼两职，担任班级团支书同时还兼任班长，在班级的关键时期挑起重担。

再者，是院级工作方面：他的工作成绩是突出显著的。在20xx—20xx学年度担任共青团zzz大学zz学院委员会组织部副部长期间，有很强的组织策划工作能力，办事有效率，有创新意识，并善于营造良好的工作氛围，通过这一年多担任学生干部的实践，也更深刻地了解了管理的诸多方面，并培养了自己较强的责任感和工作能力。并于20xx年3月竞聘成为共青团xx大学xx学院委员会副书记。在20xx年12月在共青团xx大学交通学院委员会工作中表现优秀，获“先进个人”奖，20xx—20xx学年度共青团xx大学xx学院委员会任职期间工作表现突出，被授予“优秀工作者”荣誉称号，20xx年12月在共青团xx大学交通学院委员会工作中表现优秀，获“先进个人”荣誉称号。

在工作上，他能做到一丝不苟，认真踏实，从不假公济私 。他不仅能积极完成好部门的工作，也能积极主动的协助其它部门做好工作，而且从不拖拉，一直都是以“今日事，今日毕”的原则去做每一件事，作为班干及分团委干部，具有二重身份，在班级和分团委之间难免会引起一些矛盾冲突，他总能很好的解决这些问题，做到分团委、班级工作两不误。

三.学习成绩方面：

在学习上，他始终持一句格言“不放弃努力本是我的任务，在现有的基础上争取再争取更是我的职责”。早早的为自己做好了职业生涯规划，他勤学苦练，刻苦钻研专业知识，他系统地学习掌握了较为扎实的专业知识，严格要求自己学好生物的各项专业知识及与汽车相关基础知识，并不断提高实际动手能力，取得了优秀的成绩。 最难能可贵的是， 他虽然自入学以来，身兼数职，从事多项学生干部工作。但是却一直能做到学习工作两不误， 在大一期间取得专业成绩第三名的优异成绩，并获得20xx-20xx学年度获得校长奖学金一等奖。

此外，为拓展自己的知识面，顺利通过了大学英语B级和计算机1级的考试。经过自己的勤奋努力，荣获20xx年“东方正龙杯”第二届广西翻译大赛一等奖，20xx年5月参加xx大学第二届英语文化艺术节“英语单词秀”之英语单词记忆王笔试比赛、单词接龙与猜猜猜比赛中成绩优异获非英语专业组一等奖、二等奖的好成绩。

四.在生活方面：

作为学生干部，他积极帮助有困难的同学，所在寝室关系融洽，互相关心，共同努力。在生活上他也十分俭朴，从不铺张浪费，也从不乱花一分钱。但是，只要哪个同学在生活上遇到了困难，他都能力尽所能的帮助解决。他平时生活简朴，养成良好的生活习惯，富有规律性。常在寝室带头打扫卫生，擦擦窗户，清除各个死角，使得寝室能有个良好的环境，也利于身体健康。20xx年12月在第一届zz大学宿舍文化艺术节活动中被评为优秀宿舍长。

平时，他养成了批评与自我批评的优良作风。他不但能够真诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。他身上体现了一名莘莘学子良好的道德品质，一种为国学习的思想态度，一种身体力行的工作作风，体现了一名当代大学生的基本素养。

五. 社会实践及志愿者方面：

他利用寒暑假积极参加社会实践，将所学知识运用到实际，实践期间得到用人单位的一致好评。在不同的实践工作中，使得他各方面都得到了锻炼，培养了他实践动手能力及社交能力，使他从幻想到实干、从生涩到娴熟、从慌乱到从容。 在校期间他都积极参与各项志愿者活动，币哦现突出，在20xx年20xx年参加“广西十万大学生寒假创先争优社会活动”中，获得优秀志愿者荣誉称号，20xx年3月组织班级参加xx大学“学雷锋、树新风”爱心活动中，祈祷了积极带头的模范作用，并获“模范标兵”荣誉称号。

六.综合奖项：

他是一个全面发展的学生。入学以来他荣获xx大学20xx—20xx学年度“优秀团员、优秀学生干部、三好学生”荣誉称号。荣获20xx年度自治区人民政府奖学金。

以上便是在各方面表现的综述。他是一名全面发展的优秀的学生干部。在大学入学的一年多来，他的大学生活里有艰辛和苦楚，但更多的是汗水和欢笑，他在不断挖掘着自己的潜能，在使自己的每个细胞都得到锻炼，他在不断充实、完善自己，他在用青春描绘着梦想，他在用努力和拼搏续写着人生的华美篇章。

一年多的大学生活锻造了他坚毅的品格，愈发沉稳坚强。虽然以后的人生道路还会充满荆棘，但他仍会一路高歌，劈荆斩棘，谱写属于自己的美丽人生。今后，他会加倍努力、扬长避短，化成绩和荣誉为动力，继续拼搏，再创佳绩，用实际行动来回报领导和老师的信任和期望。成绩只能代表过去，“实力和自信”才是他进步的源动力，他对自己的未来充满希望。他坚信：只要自己不放弃，就一定能获得更加辉煌的成绩。

世界在变，人不改变;时间在走，奋斗不停! 他会更加努力地学习和工作，为同学服务。无论是在学习上，还是生活上、工作上他都会更上一层楼，认真学习，努力工作，完善自身的各方面条件，做一个对社会有益的优秀大学生!

本人郑重承诺：

1、思想上，加强政治理论学习，密切关注国内外大事和党的大政方针，贯彻落实党的各项决议，严格履行党员义务和责任，保持党员先进性;坚持开展批评与自我批评，并积极与身边优秀党员同志交流学习，不断提高自己的政治素养和思想觉悟。

2、学习上，认真学习各科知识，提高专业技能，并做到理论与实践相结合，让自己能将所学知识运用到实际中;不断给自己设定目标并为目标奋斗，积极进取，不断进步;注重课外知识的汲取，拓宽自己的眼界。

3、工作上，积极协助其他党支部干部的组织工作与班委的班级管理工作;加强与其他党员同志和群众的交流;注重实际工作技能的培养，提高自己的业务水平，让自己在未来的工作中更有竞争力

4、生活上，继续保持良好的生活作息，勤恳节俭，与人为善，发扬出党员的先锋模范作用，起到带头作用，用自己的实际行动给身边其他人带来积极影响。

承诺人：

承诺时间：XX年XX月XX日

敬爱的党支部：

您好!

我是x年x月x日被同意为预备党员的，预备期为一年，到x年x月x目预备期满。为了使党组织如期探讨我的转正问题，现将我的入党转正申请书送上，请审查。

自从x年x月x日同意我为预备党员之后，在党组织严厉请求下，在支部党员协助教育下，不论从政治上还是从思想上都有很大进步。特殊是经过党内一系列活动，学到了党的荣耀保守，加深了对党的主旨的认得，加强了本身的党性，进一步认得到做一个合格的共产党员，不只要处理组织上入党的问题，更紧要的还是要处理思想入党的问题。一年来播种是很大的，归结起来有以下几点：

第一。明白了共产党员必需把共产主义远大理想与实干肉体一致起来。在入党以前，本身认得到共产党员要有远大理想，要无为共产主义斗争终身的肉体，袒这种“远大理想”、“斗争终身的肉体”，如何在理想生活中表现出来，并不非常清楚，特殊是做为一个正在大学里学习的先生，就感到更难。入党后，经历一年来党的教育，我认得到“远大理想”、“斗争终身的肉体”一定要与本身理想生活严密联合起来，为远大理想而斗争，对先生来说，就要端正学习目的，树立即苦学习的态度，更多地掌握古代化建立的身手。除了努力学好学校规则的各学科外，还要从实践动身，严密联合所学专业，选修有关方面的课程。争取取得优越成果。

第二，明白了共产党员必需积极反对党的政策。目前，我们正处在片面推进素质教育和深化教育变革时代，做为一名大学生就要积极投身到教育变革和教育创新的热潮中去，为我国教育变革做出力所能及的奉献。

第三，明白了当一名合格党员，必需不停进步本身为人民效劳的身手。做为一名大先生，进步为人民效劳的身手，就是在本身学习的根底上，能为同窗们学好各门专业知识作奉献。

回忆这一年来的预备期，本身依据上述请求做了少许任务，发扬了一个党员的模范作用。但是，检验起来，所存在的缺陷缺点也是不少的，在党组织的协助教育下，有的克制了，有的还需今后努力矫正。重要缺陷还有以下两个方面:一是勾结同窗不足普遍;二是只注重学习，参与文体活动差。今后，我一定在党支部和全体党员协助下，采取有用措施，加强群众观念，丰厚生活内容。积极参与课外活动。

今日，我即使向党组织递交了入党转正申请书 ，但我情愿承受党组织的临时考验。

此致

敬礼

申请人：

申请期：xx年x月x日

孙晓宇，男，今年29岁，湖北建始县红岩寺人，20xx年秋毕业于恩施职业技术学院建筑工程专业，在校期间接受学院举办的syb创业培训，身受创业培训教师启发，至此，怀惴自主创业梦想，实现学业、就业、创业职业生涯跃迁。20xx年12月成立建始红岩光明豪猪养殖专业合作社。现已发展合作社成员32户，合作社总存栏豪猪数达600余头，产值达到150余万元，养殖规模位居全州之首。其创业事迹先后在恩施日报、恩施晚报、恩施电视台等多家媒体进行宣传报道，20xx年2月孙晓宇被恩施州人民政府表彰为全州大学生创业就业明星。

把握商机、追逐创业梦

从学院毕业后，在广东海信科龙冰箱有限公司从事车间管理工作，因工作业绩突出，20xx年被公司选拔为高层管理人员，年薪过10万。20xx年10月1日国庆节晚上，企业领导请我与部门同事吃了一桌豪猪宴，饭后结帐2800余元，心中暗想，这家伙这么值钱啊!回到寝室，彻夜未眠，反复思考着自己能否从事豪猪养殖?作为一名大学生，回家养殖豪猪，家人是否支持?乡亲门怎么看我?如果不成功，未来的路该如何走?可谓思绪万千，面对两难选择，最后还是决定走自己的路，让别人去说吧!

通过网络信息资料查询，市场调查分析得知，因为豪猪肉质细嫩、营养丰富。无论是蒸、煮、炸还是炖、煲、烤等，都味道鲜美，风味独特，可谓是上等的山珍。豪猪肉是高蛋白、低脂肪、无污染、无公害的绝色肉食，富含钙磷矿物质等多种营养成份，素有动物人参之称。根据《本草纲目》和《唐本草》记载，豪猪肉、胃、胆、刺、油均可入药。可谓满身都是宝，加之人们生活水平的提高，现更加讲究食物营养成份的合理性，野菜、野果、野兽已成为人们消费的新需求，豪猪养殖的市场前景广阔，同时国家出台系列针对大学生创业的优惠政策，诸多有利信息更加坚定我回乡创业，开展豪猪养殖的信心。

勇于实践、排难前行

说干就干，当年12月底，毅然辞掉安稳高薪的工作，筹集投资35万元，建起3栋共800余平方米的养殖厂房，从建始、巴东、巫山和恩施等地收购野生豪猪60余头，进行科学养殖，由此走上我的创业之路。

这期间，我经历了无数的创伤和磨难。在这里仅举一个例子，引进种猪时我并没有到湖南专业养殖的地方去购买猪种，而是向我们当地林业部门提出申请同意后，就地取材，直接从本地的猎人手中收购从山里捕获的原生态野豪猪，而这其中受伤的比例很大，部分买回不久就死了，由于养殖经验不足，集中饲养，有的是后来打架打死了，三千多元一只，死了十多只，损失近四万元，但我坚信，原生态种豪猪肯定比已经通过人们专业化养殖训化几代后的种猪抗病能力强，而且人们现实的需求，主要突出在野字上，我想这就是该创业项目实施的难点和市场上的卖点。万事开头难，心中暗下决心，所追求的事业不可半途而废，应该设法攻破难关，绝不向困难低头，本着咬住青山不放松的精神，坚定走好自己所选择的创业之路。

因我在校所学的建筑设计专业，不具备动物养殖相关知识，为弥补豪猪养殖知识不足，主动走访离校较近的八家豪猪养殖户，对每次在各养殖户所学到的零散知识，自己回家后进行归纳、整理与消化，并到湖南省桃园县向几位资深豪猪养殖人士取经，积极利用网络资源，仔细研读他人的相关经验介绍，加上自己的摸索实践，做到理论与实践相结合，最终形成了一套具有自己经验的从豪猪配种、产崽、哺乳到成年豪猪养殖的一条龙独特方法，在豪猪养殖的创业路上越走越精神，各项阶段性目标逐步实现。20xx年豪猪产崽68只，20xx年产崽98只，20xx年产崽140只。20xx年10月，成功创办了建始红岩光明豪猪养殖专业合作社。已获主管部门颁发的豪猪驯养许可证、经营许可证、税务登记证，组织机构代码证、营业执照等，豪猪养殖资质一应俱全。

我想，创业需要创新，作为一名大学生创业应比一般人创业更有潜力，既要有事业心还要有责任心，不仅着眼于经济效益，还要有社会效益，不能仅满足眼前得失，还应着眼于未来，带头强烈的事业心与责任感，我选择了公司+农户的专业合作化经营模式，在我的倡导与鼓励支持下，家乡的村民积极响应，一方面有利于集中资源，扩大养殖规模，实现规模效益，同时也带动农户共同致富。20xx年12月，恩施州民宗局批准我们合作社为州民族企业，为了进一步扩大养殖规模，我以低于市场价格向当地农户出售猪种，并且在技术上全程跟踪指导，如我们的蒿坝村曾纪峰购猪种一对，当年产崽4只，实现返本盈余。经过测算，第二年，第三年的收入成倍增长，受曾纪峰的影响，秋桂村雷海涛花1.7万元在我处购买了2公6母种猪，红岩村刘可国花4万元在我厂购买了5公15母......。到20xx年底，我们合作社成员已达34户，豪猪销售收入达30万多元，存栏豪猪达600多头，产值达到150万元，养殖规模已达到全州第一。

我的成功创业事迹，很快在社会上传开，并引起了当地政府和各宣传媒体的广泛关注。20xx年10月15日中国农业网以《湖北建始大学生孙晓宇，回乡引领乡亲养豪猪》为题作了报道。20xx年10月21日，恩施日报以《大学生回乡养豪猪》为题作了报道。20xx年10月22日，湖北日报的农村新报以《建始小伙打造千万豪猪产业》为题作了报道。20xx年2月，被恩施州人民政府表彰为恩施州十位《大学生就业创业明显》之一。再接再励，争创辉煌 大学生创业是社会关注的焦点、政府支持的重点，党和政府给大学生提供的政策越来越多，利用好机遇，做大做强企业，成为一名真正的企业家，将是我的追求，我对今后两年定出了如下奋斗目标：

(一)带动身边更多的人共同致富

个人致富不算富，多数人致富才算富。下一步打算以更优惠的价格和无偿的技术服务，在20xx年发展100户合作社成员，和全州豪猪养殖户成立养殖协会，力争20xx年在大家共同的努力下使养殖规模突破商品豪猪万头大关，实现产值过亿元。

(二)进一步扩大养殖规模

围绕扩大规模，我现在已把新厂房建到红岩镇老板场村具备条件的山林边，利用现有的30亩山地，把商品豪猪实行林中养殖，达到野生绿色。采取订单农业的形式，降低养殖户的风险，实施立体农业技术，在含硒的土壤里用生物肥料种植玉米、黄豆和用沼液种植青饲草，再用这种饲料喂养豪猪，确保猪质优良，争取获得权威机构的产品质量认证，打造富硒有机绿色豪猪肉特色精品。

(三)延伸产业链，逐步解决屠宰瓶颈

走豪猪的深加工道路，取决于两个条件，一是养殖规模要大，二是要有较大的资金投入。受这两方面的限制，我将采取两步走的战略。第一步扩大规模，利用合作社平台，鼓励支持更多的养殖户加入本社;第二步联合肉食深加工工厂代加工，实行自有包装，注册品牌，做好市场推广工作。我们的现有产品已销到武汉、北京，并进一步向上海、广州等大城拓展，积极争取参加各种农产品展销会，扩大产品社会影响。

(四)克难攻关，让豪猪变成富民产业

我现在正在和当地的老板场村、里三坦村合作，对100户贫困户、特困户提供无偿技术培训，提供销售渠道支持，我以低于市场价5000元每组的价格，让利1000元，以4000元的价格标准提供猪种。让每户喂养一组(一公两母)豪猪，正常情况下第二年就可产八只小豪猪，从第三年起每户每年除留种以外，可销售商品猪，纯收入将在一万元以上，使这些双困户通过项目扶贫达到脱困，又能推动豪猪产业化发展，体现了我作为一名大学生创业者的事业心与责任感。

2019入党积极分子思想汇报的材料

共产党员，作为普通人中的先进分子，将最广大的人民群众视为自己的价值主体，在为人民服务的过程中创造一名共产党人应有的价值。下面小编为大家推荐2019年入党积极分子思想汇报材料，供大家参考。

尊敬的党组织：

中国共产党，有着自觉的纪律，同时也是铁的纪律，将民主集中制作为根本组织制度和领导制度，以全心全意为人民服务为宗旨。她是工人阶级的先锋队，同时也是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义的领导核心，代表先进生产力的发展要求，代表先进文化的前进方向，代表最广大劳动人民的根本利益。

自从成为入党积极分子以来，通过党校优秀的教师，老党员，优秀党员的悉心讲解，使我收益良多，对党的性质有了更深的认识。共产党员，作为普通人中的先进分子，将最广大的人民群众视为自己的价值主体，在为人民服务的过程中创造一名共产党人应有的价值。他们以建设有中国特色社会主义的政治、经济、文化为基本纲领，以实现共产主义为最高纲领。他们以密切联系人民群众为荣，以脱离人民群众为耻;他们愿意为中国的进步奉献终生。他们使我明白了成为一名共产党员所肩负的重大责任，使我为自己不正确的入党动机感到羞耻，也给予我努力向他们看齐的动力。

她要求她的成员以天下为己任，关心人民群众的根本利益，以发展的眼光看待自己围及世界上发生的事情。她要求她的成员不断加强理论知识的学习，思想意识及政治的修养，从身边的小事做起，服务于人民群众。想到这些，自己作为一个21世纪的热血青年，有这么先进科学的政党摆在眼前，有什么理由拒绝加入她的怀抱，拒绝为建设有中国特色的社会主义社会服务呢?

通过上党课以来的学习，我还认识到加强党性修养的重要性。党性是政党固有的本质属性，是党的性质的集中体现。党的先进性，既体现在党的指导思想、宗旨、纲领、组织原则、党的纪律等方面，又体现在党员的理想信念、思想观念、道德品格以及学习、工作、生活等方面。共产党员努力加强自己的党性修养，是做合格党员的根本条件，是终生的必修课程。党性的修养需要不断加强，不能奢求一劳永逸。因为客观环境不断发生变化，党员个人也会发生变化，要在改造客观世界的过程中不断改造主观世界，克服一切背离党性的思想和行为。未来的路也许会有些艰难，所肩负的责任也许会很重，但这正体现了自身所具有的价值。

我在这一年中，我学到了很多，让我在思想上有了更高的觉悟，使我的入党动机有了更明确的认识，我将不断努力。争取早日加入中国共产党。请党组织继续在今后的实践中考验我。

此致

敬礼

汇报人：

×年××月××日

摘要：本文通过对一例网络成瘾症青少年的心理治疗，阐述了对来访者心理诊断和心理治疗的过程，并根据与来访者共同商定，采取了认知行为疗法使来访者改变了原有的错误认知，认识到网络成瘾的危害性，能正确面对家庭中的问题和生活中所遇到的困难，改善了亲子关系，建立自信，对生活抱有乐观的态度，达到了心理治疗的目标。经过六次咨询，较好地实现了咨询的近期目标，并致力于使求助者产生更长远、更深刻的变化。咨询结束后回访，显示咨询效果良好。

关键词：网络成瘾 心理治疗 案例报告

一、一般资料

(一)一般情况

刘某，男，19岁，未婚，大一学生，排行老二，上有一姐(已上大学)，出生于江西省一个小农村，从小在父母身边长大，父母为其监护人。

(二)个人成长史

1、童年期生活：经来访者母亲陈述得知，来访者的母亲围产期、生产时情况良好，顺产;来访者童年时期走路、开始说话的时间与正常儿童一致，无重大特殊事件发生;童年时未患重大疾病，童年时与母亲感情融洽，无退缩或攻击行为，父亲在外打工，与来访者接触较少。

2、青少年期生活：来访者上小学时学习成绩好，性格开朗，很活跃，与同伴关系融洽。在家和母亲关系很好，很听话，母亲眼睛不好，他很孝顺，很关心照顾母亲;而父亲一直在外工作，很少关心孩子的教育问题。上大学之前，来访者一直是父母眼中的好孩子，老师眼中的好学生

3、 来访者的精神状态：自我评价极高，自我感觉极好，否认自己有心理问题，易怒，情绪很不稳定。

4、 来访者的社会功能：上网过多影响正常的学习和生活

(三)个人主诉

我是从农村考上大学，以前的主要生活就是学习，也没有什么机会接触网络，到了大学后宿舍的同学经常在一起大谈时下流行的网络游戏，感觉自己对此知之甚少，好像跟同学脱轨了似的，于是便开始接触各类游戏，以证明自己的全面发展。最初上网有节制，只是周末玩1-2 小时，学习、生活正常。两个月以后，上网逐渐失去节制，每天都要去一趟网吧，并开始间歇性地逃课，生活开始变得无规律，打篮球的爱好也放弃了。临近期末时，每天玩通宵，白天回寝室睡觉，基本放弃了学习。期末考试有五科亮红灯。寒假返校，仍然止不住泡网吧。现在一离开网吧就烦躁不安，心里空荡荡的，没有精神，什么事也不想干。吃饭没有胃口，肠胃不舒服，见人也不想搭理。看不进去书，记忆力明显下降，思维和反应速度明显减慢。内心痛苦，想尽快改变现状，可一次次努力都以失败告终。其实上网也没有特别的偏好，打游戏、聊QQ、浏览网页等，可就是离不开网络。

(四)观察和收集到的材料

求助者衣着整齐，说话有礼貌，表情不自然，情绪较低沉，不敢与咨询师有目光接触。据来访者的舍友反映，来访者之前生活习惯很好，也很勤快，经常会帮在宿舍做清洁，也很乐意帮助同学，跟同学相处融洽，但是至从上网后生活习惯就不太好，鞋子袜子乱放;经常不做寝室卫生，而且也很少跟宿舍的同学交流，通常都是一个人独来独往了，几乎都不参加班级集体活动的。辅导员的反映：求助者性格内向。上学期的前半期表现还好，按时上课，按时就寝。后半期，则开始逃课。有时去教室，也总是坐在最后一排，很少听讲，精神状态很差。很少参加班会等集体活动，很少跟同学说话

二、评估与诊断

1、心理状况的评估：上网过多，影响到正常学习和生活 2、诊断：严重网络成瘾，属于眼中心理问题

3、诊断依据：

1)根据确定心理正常与异常的三条原则，求助者自知力完整，有强烈的求治动机和主动的求医行为，无幻觉、妄想症状，无逻辑思维错乱。可以排除精神病

2)根据许又新的神经症评分三标准：病程、精神痛苦程度和社会功能受损程度，求助者得分不足六分。可以排除神经症。

3)根据求助者的症状表现：每天都必须上网，一接触电脑便“有劲儿”，一旦离开则烦躁不安，没有精神，现实兴趣减退。可以断定求助者的这些表现皆源于网络成瘾。

4)心理测验结果：选择Yong 的网络成瘾测查量表，求助者的总分达到85分，属于重度网络成瘾.

三、咨询目标

1.具体目标与近期目标：改善网络成瘾状态，恢复正常的学习和人际交往，提高生活自理能力。

2.最终目标与长远目标：提高学习动机和自信心，增强自我调控能力，促进求助者的心理健康和发展，达到人格的成熟与完善。

四、咨询方案

(一)咨询方法和原理

1、方法:认知行为疗法

2、原理：认知行为疗法认为错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源。因此，咨询的根本目标就是要发现并纠正错误观念及其赖以形成的认知过程，使之改变到正确的认知方式上来。咨询师可以通过提问和自我审查的技术来帮助求助者确定问题，使用语义分析技术来纠正核心错误观念，并运用行为矫正技术来改变求助者不合理的认知观念，经过认知复习巩固刚建立起来的认知过程和正确的认知观念，使求助者在实际生活中能够做到完全依靠自己来调节认知、情绪和行为。

3、咨询过程

3.1咨询阶段的划分 咨询及矫正方案拟分三期进行(分六次咨询，一次50分钟)，前期的认知矫正，中期的行为矫正，后期学习动机激励法

第一步，纠正负性认知。纠正刘某关于游戏试玩职业的片面认知，以及对父母偏激的认知态度，树立正确的上网态度

第二步，网瘾行为矫正。坚持每天进行网络使用行为日记记录，同时记录其他活动情况，并进行自我评价：奖励强化与惩罚抑制：警示铃或电子提醒、转移注意法等

第三步，学习动机激励。以优秀人物传记作为榜样激励，以格言警句励志，对自我形象进行积极心理暗示，树立正确的人生目标;在学习方面提供必要帮助，培养学习动机等。

3.2 具体咨询过程

第一次咨询(x年5月9日)

目的：了解基本情况，建立良好的咨询关系。

方法：运用倾听技术对来访者的情绪、行为等表示理解;运用开放式提问技术，确定来访者的主要问题，与来访者建立良好的治疗关系;运用解释技术，向来访者解说心理治疗的相关内容，使来访者愿意接受心理治疗及对自己问题的解决

过程：填写治疗登记表，询问基本情况，介绍治疗的有关事项和规划。通过平等、真诚的交流与来访者建立合作、平等的良好的治疗关系，获得来访者的信任，较全面、真实地了解了来访者的基本情况。

第二次咨询：(x年5月16日)

目的：加深咨询关系，进行心理诊断，确定咨询目标。

过程：在前一次所建立较好咨询关系基础上，对其进行心理测评，然后将事先整理好的有关资料交给刘某，资料内容包括：怎样正确使用互联网，上网过度对个人身心健康造成的危害等，希望他回家能认真阅读一下;每天坚持写日记，记录自己每天玩游戏的时间、频率以及对自己的影响等。同时，给其父母布置作业：每一周由母或父给儿子写一封信，说出最想对孩子说的话，写出对孩子的爱和担忧。目的是通过文字传递真实的感情，缓解紧张的亲子关系，建立良好的家庭氛围。

第三次咨询：(x年5月24日)

目标：纠正负性认知。改变来访者对自己的消极信念，充分认知网络成瘾的危害性，强化其愿意改变的意愿。

过程：通过团体治疗让来访者深入地探讨与学习如何提高自信、培养责任感、增强抗挫折能力、增强情绪管理能力、改善人际关系等等具体问题的解决，让来访者在与其他学员的互动过程中练习习得的新能力和方法。向他出示了一些关于过度使用网络的诊断标准，来访者表示可以接受，通过对照自己记录的时间表，他承认上网时间是多了一点。其母亲非常配合，将她写给儿子的信，拿了出来，我让刘某尽可能带着感情读一遍，信中内容包含关切之意，刘某脸上出现受感 动的表情。低着头说“自己让父母操心了”。

第四次咨询：(5月30日)

目标：巩固之前取得的效果，使来访者彻底摆脱原有的不合理的信念及思维方式，认识到网络对自己的危害;使来访者学会理性的思维方式，学会与环境相适应的情绪和行为反应模式，从根本上清除病因，学会和家长交流、沟通;对于来访者的父母，让他们认识到孩子的年龄阶段的需求，学会尊重和理解孩子，与孩子沟通、交流。

过程：通过个体治疗的会谈，就其家庭作业做进一步的分析，通过苏格拉底式辩论使来访者彻底摆脱其不合理的信念，使其明白“每个人没有权利必须得到周围人士的赞赏”，教会来访者使用“黄金规则”去处理人际关系，帮助来访者进一步摆脱原有的不合理信念及思维方式，学会用“希望”、“想要”代替“必须”、“应该”等，从而使来访者在治疗结束之后仍能用学到的东西应对生活中遇到的问题，并对出现新的、合理思维和行为进行及时的阳性强化，让来访者体验到自己掌握命运的能力，提高自信心，减少他以后生活中出现情绪困扰和不良行为的倾向，以使其能更好地适应社会现实生活。通过来访者和其母亲的家庭治疗，让亲子间的关系得以缓解，相互了解彼此的内心真实想法，明确沟通的重要性，寻找适合于自身家庭的交流模式，并不断练习使用该交流方式，使之成为一种自然的沟通。

布置治疗作业：让来访者收集自己在日常生活中对其他事情的看法，找出其中不合理的地方，对不合理信念进行分析，找出新的合理的信念，写出自己获得的新的情绪和行为，以及治疗的收获等，从而加深、巩固新的合理的信念。

第五次咨询：(6月6号)

目标：网络行为矫正。与求助者共同讨论和商定具体、可行的行为矫正方法过程：1、检查家庭作业，通过前几次的咨询来访者对自己的网瘾情况有了一定的认识，自责自己太不自觉，逃了很多课，对之前的一些消极的信念也有些改变。顺势向他介绍了一些学习—奋斗—成功的知识和榜样，说明学习对人是多么的重要。他也很高兴地给我讲述自己当年中考时多么用功。2、讨论行为矫正方法：1) 避免去校外网吧，远离无节制上网的环境。倘若实在有需要，如查阅学习资料、上交课程作业等，则直接到学校电子阅览室。2) 每次上网不得超过一个半小时。随身携带小闹钟，并将闹钟的定时器调至一个半小时。如果超过规定的上网时间，耳边则会响起刺耳的警示铃声和催促录音。

3) 每天坚持约上几个同学打篮球40 分钟。这种转移能量法，不仅能减少求助者对网络的依赖，改善与同学的关系，恢复正常社会功能，而且还有助于其逐渐克服自卑，提升自我效能感。4) 早晚盥洗，每天坚持叠被子、收拾课桌，养成良好的个人卫生习惯。5) 每天坚持写日记，记录网络使用行为，以及学习、身体锻炼等其他活动，并进行自我评价。

第六次咨询：(6月12号)

目标：巩固提高来访者的理性信念和行为模式，激励学习动机。启发来访者发现自身优势，挖掘内在潜能。

过程(1)询问行为矫正方法执行情况：求助者说，这星期以来，没有去过网吧，只是周末到电子阅览室，给高中朋友发了一封邮件。

(2)引导求助者回忆上大学以来的成功经验，越多越好，哪怕是很小的一次成功，以进一步唤起求助者对成功情绪的积极体验。(3)对求助者的成功经历和完成咨询作业的情况给予热情洋溢的肯定，并启发和帮助求助者充分挖掘自身的优点，建议其将这些优点一一列举出来，写在便携笔记本上，以便于随时提醒自己，激励自己。咨询师还重点就求助者“不甘落后”的优点，作了深入翔实的阐析，并对其进行积极的暗示，“其实你的心里一直有一股很强大的、向上的劲儿，只是被某个盖子压着了。只要掀开这一盖子，你那股巨大的力量就发挥出来了”，真诚、热情地鼓励求助者深入发掘自己的内在潜能，争取最大限度的进步。

4、咨询效果评估

(1)求助者症状的改善：不再沉迷于网络，能够按时上课、就寝。

(2)辅导员的评价：人变精神了，很少逃课了。上课状态有所改善，参加班集体活动的次数增多。听室友反映，求助者爱干净了很多，与同学之间的交往也增加了许多。

(3)咨询师的评估：咨询结束后，求助者表情愉快，眼睛里闪烁着青春的光彩。一脸的微笑，尽管有些腼腆，但轻松、自信清晰可见，话语也多了，能够与咨询师对视了

参考文献：

[1]钱铭怡.心理咨询与心理治疗.北京大学出版社，1999年第1版.

[2]王登峰.临床心理学.人民教育出版社，1999年9月第1版。

[3]郭念峰主编.国家心理咨询师职业资格培训教程.民族出版社，20xx年版.

[4]中国就业培训技术指导中心与中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师》二级.20xx.民族出版社

[5]严文华，做一名优秀的心理咨询师。华东师范大学出版社 20xx